<更新情報>
9/23 オハナノルディックウォーキング教室レポート追加
6/13 会津スポーツクラブノルディックウォーキング教室レポート追加
6/13 関連ウェーブにノルディックフィットネス協会追加
<ノルディックウォーキングとは>
今ヨーロッパで大流行している新しいウォーキング「ノルディックウォーキング」についてまとめ
てみました。
ノルディックウォーキングについては、下の欄でも詳しく説明しておりますが、一口にはウォー
キングポールを持って歩くウォーキングです。
このノルディックウォーキングの大きな特徴は、普通のウォーキング以上に誰にでも出来てより
効果がある事です。年齢を問わず子供からお年寄の方、病気のリハビリから競技者のトレーニ
ングと幅広い層の方にお薦めできるウォーキングです。
また全身運動ですのでバランスの良い運動ができてダイエットにも非常に効果があり、いつで
も自分の都合の良い時に出来、グループで行えばより楽しめると思います。
現在ノルディックウォーキングについては、国際ノルディックウォーキング協会(INWA)を中心
に世界各地で普及活動が行われており、その他にポールメーカー中心に独自に講習会等の普
及活動が実施されております。
日本では、日本ノルディックウォーキング協会やキャラバンが行っておりますノルディック・
フィットネスウォーキングなどがあります。
最近ノルディックウォーキングも徐々に広がりが見られ、今後他のメーカー等の参入も増えます
ます人口も増えて行くと思われます。
<オハナの取り組み>
オハナでは、2004年の10月にLEKIの指導者講習会を受講し、このノルディックウォーキング
の面白さを広めようと12月より体験講習会を開いてきました。現在も月1〜2回のペースで講
習会を開催しております。
2005年の5月に上富田町にて「くちくまのクラブ」主催のノルディックウォーキングの大会を
開催。
近隣の市町村においても生涯スポーツとしての取組みが始まりつつあります。
2005年12月に和歌山県体育指導委員研修会が田辺市で行われ実技講習として体育指導
員・各市町村教育委員会生涯スポーツ担当者の方に体験いただきました。
2006年1月にノルディックフィットネスウォーキングを広めていただく指導者養成講習会を開
き、将来の指導者の養成を行っております。
また県内の指導員の方とのネットワーク作りの為に、スポーツショップオハナ内に和歌山県ノ
ルディックウォーキング協会を設立し情報の発信を行っています。
2006年春より特別養護老人ホーム(3施設)にてノルディックウォーキングの導入の動きがあ
ります。これは4月より改正される介護保険法に合わせた取組みとして行われるものです。
詳しくは下の記事を見て下さい。
また上富田町において長谷川先生指導によるランナー向け講習会も実施されました。
2006年秋より田辺市やみなべ町、那智勝浦町にて教育委員会や健康増進課主催の講習会
が始まりました。
2007年各市町村より講習会の依頼が増えて来ました。また新聞やテレビ等での紹介も増えて
きており注目度もかなり上昇して来た様に感じます。
ただ今北は高野町、南は那智勝浦町まで講習会を行っております。
2007年9月待望のノルディックウォーキングの本が「スキージャーナル」と「ぎょうせい」から発売
されました。
2011年12月白浜町平草原公園にてノルディックウォーキング指導者講習会を実施しました。
■ノルディックウォーキングに関する情報 ●新聞記事紹介 朝日新聞日曜版(07年1月21日付)にノルディックウォーキングの記事が掲載されました。 ●ノルディックウォーキングの効果 パート2 和歌山医科大学保健看護学部 ●ノルディックウォーキングの効果 ノルディックウォーキングのデーターをまとめてみました。 ●老人ホームのノルディックウォーキングの取組み(新聞記事の紹介) ●ウォーキングポールを使ったランニングトレーニング ●ウォーキングポールを使ったランニング教室 ●ノルディックウォーキング入門 ノルディックウォーキングについて簡単にまとめてみました。 ●ノルディックウォーキングて何 ノルディックウォーキングについて詳しくまとめています。 |
■講習会・イベントの報告 ●ノルディックウォーキング上級インストラクター講習会 (H24年7月7、8日) 報告 8/9up ●ノルディックウォーキング指導者講習会 (H23年 8月21日) 報告 ●平成20年度会津SCノルディックウォーキング教室 (H20年6月) 報告 ●平成20年度オハナ体験教室 (H20年5月、9月) 報告 ●和歌山医科大学実習講習会 (H19年3月3日) 報告 ●みなべ町観梅ウォーキング (H19年2月20日) 報告 ●那智勝浦町体験講習会 那智勝浦町教育委員会(H18年10月1日、22日) 報告 ●みなべ町ふれあいセンター講習会 みなべ町健康福祉課(H18年10月12日、26日、11月9日) 報告 ●ノルディックフィットネスウォーキング指導者講習会 上富田スポーツセンター(H18年1月15日) ●ノルディックウォーキング講習会 県体育指導員研修会 ビッグ・U(H17年12月10日) ●会津スポーツクラブ体験講習会 (H17年7月31日) ●ノルディックウォーキング指導者養成講習会 北海道大滝村(H17年7月23・24日) ●くちくまのノルディックウォーキング大会 報告 (H17年5月29日) ●ノルディック・フィットネスウォーキング指導者講習会2 報告 (H17年5月26日) ●キャラバン・生井澤氏講習会 新庄公園(H16年12月5日) 報告 ●ノルディック・フィットネスウォーキングの指導者講習会1 報告 (H16年10月19日) |
■ノルディックウォーキングに関連するウエーブ情報 ◆ノルディック・フィットネスウォーキングのHP ◆大滝村ノルディックウォーキング協会のHP ◆アメリカンノルディックウォーキング協会のHP ◆国際ノルディックウォーキング協会(日本)のHP ◆INWA(国際ノルディックウォーキング協会)のHP ◆ノルディックウォーキング・ネットワーク(元気学校)のHP ◆JNFA(日本ノルディックフィットネス協会)のHP NEW |