◇◇◇ノルディック・フィットネスウォーキング◇◇◇

＜ノルディック・フィットネスウォーキング体験講座　那智勝浦町教育委員会＞

●１０月１日と２２日に那智勝浦町教育委員会で行われた講習会の報告です。

　日　時　　平成１８年１０月１日(日)、２２日(日)
　　　　　　　１３時３０分〜１５時３０分

　場　所　　那智勝浦町　ブルービーチ那智
　参加者　　２１名
　天　候　　１日：雨、２２日：くもり時々雨
　講　師　　愛須　康順

■講習会の報告
　那智勝浦町教育委員会主催のニュースポーツ講習会の一環として｢ノルディックウォ
　ーキング体験講座｣を１０月１日(日)と２２日(日)２回講習会を行いました。

　最近講習会の方も主催者の方にお願いして複数回続けて行っています。
　同じ人が何回か講習を受講していただくとほぼノルディックウォーキングをマスター
　でき、良さも実感出来ます。
　１回だけの講習会では体験したという満足感で実際に自分の生活習慣の中に取り入
　れる方も少なく、何度か続けて体験するとノルディックウォーキングをやってみようか
　と言う気持ちになるようです。
　
　講習会の１回目はあいにくの雨で室内での講習会となりました。２回目も時々雨が降
　る天候でしたが、雨の止んだ間に少し外を歩く事が出来ました。
　やはりウォーキングは景色を見ながら歩くのが一番気持ちが良いですね。