◇◇◇ノルディックウォーキング◇◇◇

<ノルディックウォーキング指導者養成講習会>

講習会1 ●7月23日・24日に北海道大滝村にて行われました第4回INWA(国際ノルディック
 ウォーキング協会)公認ノルディックウォーキング指導者養成講習会の報告です。

 主 催  大滝村ノルディックウォーキング協会
 後 援  NPO法人 日本ノルディックウォーキング協会
 日 時  平成17年7月23日(土)8時30分〜24日(日)15時00分
 会 場  講義:大滝村ホロホロ山荘
       実技:INWA公認大滝村ノルディックウォーキング常設コース
 講 師  日本ノルディックウォーキング協会マスターコーチ
講習会2

<講習内容> 
●7月23日(土)
 受付、ノルディックウォーキングの概要・組織
 有酸素運動と成人病の予防
 実技指導:ウォーミングアップ・ストレッチ・健康ノルディックウォーキング他
        フィットネスウォーキングテクニック・ウォーミングアップ他
        スポーツNW+心拍・ウォームアップ・NWコースウォーキング
講習会3         交流会(情報交換会)

●7月24日(日)
 「第6回おおたき国際ノルディックウォーキング」参加
 動機付け・楽しみ方・グループでのトレーニング・レクレーション
 講義:NWの用具と安全・ディスカッション・閉会

■第6回おおたき国際ノルディックウォーキング大会の模様
 講習会の中でおおたき国際ノルディックウォーキング大会に参加してきました。
 大滝村ノルディックウォーキングコース12kmを完歩してきました。
 アップダウンのある非常に景色のきれいなコースで、路面は前面チップが敷き詰められて
 いました。
大会2 大会3 大会7 大会8






■講習会が終わって
完歩証  大滝村では、スタッフの皆様、二日間に渡りいろいろとお世話いただきありがとう
 ございました。
 NWのテクニック等について惜しみなく丁寧な指導をいただき大変勉強になりまし
 た。  今後は、生涯スポーツとしてのNWの普及に努めて行きたいと思います。
 また、指導者養成講習会に参加された皆様方、今後とも各地での情報交換他お
 付き合いをよろしくお願いいたします。
 最後になりましたが、事務局長の藤田様、空港までの送迎等何から何までお世話
 いただき本当にありがとうございました。

 <愛須 康順>
 



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