登山・ハイキングの装備表

◆＜装備品説明＞--各装備品の詳しい説明はこちらをご覧下さい。

■標準装備　　　　　　●必携品　○あった方が良い物　△あれば便利な物　　　　07/07/24更新

●衣類、他

品　名	日帰り	小屋泊	テント泊	備　考
シャツ	●	●	●	ウエアはすべて綿以外の機能素材を使用した物
ズボン	●	●	●	綿はさけて下さい。
ソックス	●	●	●	綿以外の厚めの物がおすすめ
防寒着	●	●	●	薄手のフリースやセーター
アンダーウエア	●	●	●	綿以外のアウトドアやスポーツ用の物
着替え	●	●	●	予備(防水バックに入れておく)
雨　具	●	●	●	機能素材を使った物
スパッツ	○	○	○	雨の時やぬかるんだ道を歩く時に便利
タオル・バンダナ	○	○	○	汗拭きや帽子や包帯代わりになります。
手　袋	○	○	○	岩などから手の保護や雨の時の保温、日焼け防止に
帽子	○	○	○	日だしからの頭の保護や怪我の防止
サポーター	△	△	△	ひざや足首用持っておくと役に立ちます。

※防寒着--季節や行く場所により用意する。

●登山用品

品　名	日帰り	小屋泊	テント泊
登山靴	●	●	●	防水性のある底のしっかりした物 　ハイカットタイプが汎用性があります。
ザック	●	●	●	日程や荷物の量に合せてサイズを選択
ザックカバー	○	○	○	雨の時のザックにかけるカバー
ストック	○	○	○	あれば非常に便利です。出来れば２本で
ヘッドライト	●	●	●	山の日暮れは早いです。日帰りでも携帯。
行動用水筒	●	●	●	すぐに飲める位置に携帯下さい。
予備水入れ	○	○	●	予備に水を持っておくと重宝します。
コンロ・燃料	△	△	●	日帰りでも持っておけば便利です。
食器・食事用具	△	△	●	コンパクトに収まる物がお奨め
食　料	●	●	●	スケジュールに合わせて用意します。
行動食	●	●	●	歩きながら食べられる補給食
防水バック	○	●	●	濡れて困る物はまとめて入れて置く
寝　袋			●	標高や季節に合わせて準備
地　図	●	●	●	国土地理院の２万５千分の１を準備
コンパス	○	○	○	使えるように日頃から練習を
ガイドブック、コース資料	○	○	○	必要な所をコピーし携帯しておく。
ロールペーパー・ 　水溶性のティッシュ	●	●	●	水に溶けるので環境にやさしいです。 　食器の洗浄にもつかえます。
サブザック	△	○	○	アタックザックに使うと便利
携帯電話	○	○	○	緊急時に使える場所も増えています。
無線機	△	△	△	携帯電話が使えない場所でも使えます。
ＧＰＳ	○	○	○	現在地が把握出来るので便利
腕時計	●	●	●	時間の確認に
ビニールシート	△	△	○	使い道が広いので持っておくと便利
ビニール袋	○	○	○	いろいろと使い道があります。
洗面用具		○	○	一泊する時に
ライター	●	●	●	緊急時にも使えます。
予備の靴ひも	○	●	●	色々な物を縛る時にも使えます。
登山計画書	●	●	●	コピーを家に置いて下さい。
健康保険証(コピー)	●	●	●	身分証明や病院に行く時に
筆記用具	●	●	●	何かと使います。
緊急連絡カード・身分証明書	●	●	●	必ず携帯下さい。

●あれば便利な物

品　名	用　途
ラジオ	気象の変化などの情報が聞けます。
カメラ	山歩きの記録に
サングラス	紫外線や砂ぼこり、枝などからの目の保護や疲れを軽減出来ます。
傘	登山口までの移動中や宿泊地周辺の散策などで使えます。
レストマット	ちょっと休憩する時に使えズボンの濡れや汚れ止めになります。
七徳ナイフ、ツールナイフ	いろいろなツールが揃っているので色々な場面で使えます。
携帯トイレキット	トイレの無い山での環境保護に
保冷用魔法瓶	真夏や冬場にあれば助かります。
貴重品袋	貴重品をまとめておくのに便利です。
日焼け止め	特に夏場の紫外線カットに
虫除け	場所により虫が非常に多い所があります。
熊よけ鈴	最近各地で熊との事故が増えています。

●非常・緊急用品

品　名	備　考
ファーストエイドキット 　(救急品)	絆創膏　・　消毒液　・　ガーゼ　・　包帯　・　予備薬(胃腸薬、頭痛薬、 　かぜ薬、他)などを一セットにしておく。
電池（予備）	ライト、無線機、ＧＰＳなどで使用する予備電池
眼鏡（予備）	普段めがねを使用している方
非常食	余分に１日分以上の予備食を持っておく。(日持ちして軽くてコンパクトな物)
サバイバルキット	ツールナイフ　・　エマージェンシーブラケット　・　ライター　・　ビニールテープ 　細引きロープ　・　ローソク　・　ＳＯＳホイッスル　・　ソーイングセット
ツェルト	緊急時のテント替りや体調の悪い人ややケガ人が出た時に使用

■テント泊の共同装備
　　○必携品　　△あれば便利な物　　

品　名	個人	共同		品　名	個人	共同
ツエルト	○	○		ストーブ（コンロ）	○	○
ラジオ	○	○		燃料	○	○
天気図用紙	○	○		コッヘルセット	○	○
温度計	○	○		ごみ袋	○	○
無線機	△	○		ローソク	△	○
テント	○	○		針金	○	○
フライシート	○	○		プライヤー	○	○
ぺグ	○	○		ドライバー	○	○
シュラフ	○			スコップ	△	○
シュラフカバー	○			ロープ	△	○
テントマット	○	○		登攀用具	○	○
個人用マット	○			ラジオ	△	△
食料		○
予備食	○	○
非常食	○	○

★個人装備として携行するか、共同装備として携行するかにより確認して下さい。